Haut spannt. Manche haben sogar das Gefühl, sich zu erkälten. Das wird nicht immer durch Viren verursacht, sondern oft durch die trockene Luft.
Wenn die Klimaanlage lange hält
Wenn es eingeschaltet ist, kann die Luft im Haus trocken werden.Das merkt man besonders nachts. Man wacht mit Heiserkeit oder trockener Nase auf. Auch die Augen können gereizt sein. Wenn das nur eine Nacht anhält, ist es zwar nicht gefährlich, aber lästig.
Deshalb ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, auch wenn man sich drinnen aufhält und sich wenig bewegt. Durch Hitze und trockene Luft verliert man mehr Flüssigkeit, als man denkt.
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